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研究生: 洪詩婷
論文名稱: 公立高中教師規律運動行為影響因素之研究—以台北市教師會會員為例
指導教授: 呂昌明
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 健康促進與衛生教育學系
Department of Health Promotion and Health Education
論文出版年: 2011
畢業學年度: 99
語文別: 中文
論文頁數: 123
中文關鍵詞: 高中教師規律運動行為
英文關鍵詞: Regular Exercise, Senior High School Teacher
論文種類: 學術論文
相關次數: 點閱:266下載:25
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  • 本論文旨在探討公立高中教師個人背景因素(年齡、性別、教育程度、婚姻狀況、自覺健康狀況、參加運動社團經驗)、社會心理因素(運動社會支持、運動自我效能、運動享樂感及運動結果期待)、運動環境因素(運動設備或器材、運動場所)與規律運動行為之間的關係。以99 年度台北市教師會之公立高中教師會員為研究對象,研究採系統隨機抽樣法抽樣,以自填問卷蒐集有效問卷338份,回收率為74.3%。所得資料以描述性統計、t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關、多元迴歸分析等統計方法進行分析。重要結果歸納如下:
    一、 約有四成的公立高中教師有規律運動行為。
    二、 影響研究對象規律運動行為的個人背景因素變項包括性別(男性的規律運動行為比率高於女性)、自覺健康狀況(自覺健康狀況愈好者,愈易從事規律運動行為)、參加運動社團經驗(有參加運動社團經驗者較會從事規律運動)。
    三、 社會心理因素之運動社會支持、運動自我效能、運動享樂感、運動結果期待皆與規律運動行為呈正相關。
    四、 運動環境因素(居住地方的運動設備或器材、居住地方附近可運動的場地)與規律運動行為呈正相關。
    五、 研究對象的規律運動行為可由「運動自我效能」、「運動設備或器材」、「自覺健康狀況好」等三個變項來做預測,解釋力為49%。

    The purposes of this study were to investigate the personal background factors, socio-psychological factors and environment for exercise in relationship with regular exercise behavior. The subjects were the public Senior High School Teachers of Taipei Teachers’ Association’s members. The instrument for the study was a questionnaire, and the valid samples were 338. The findings are as follows:
    1. About 40% of the subjects exercise regularly.
    2. Subjects who were male, perceived their health status to be better or have experiences in clubs were more likely to exercise regularly.
    3. Regular exercise was positively correlated with social support for exercise, self-efficacy for exercise, sport enjoyment and outcome expectation value for exercise.
    4. Environment for exercise, including exercise facility and sport venue near resident, was positively correlated with regular exercise.
    5. Self-efficacy for exercise, exercise facility near resident and self-perceived health status could predict regular exercise and explain 49% variance.

    第一章 緒論 1 第一節 研究動機與重要性 1 第二節 研究目的 5 第三節 研究問題 6 第四節 研究假設 7 第五節 名詞界定 8 第六節 研究限制 9 第二章 文獻探討 11 第一節 規律運動行為的探討 11 第二節 個人背景因素與規律運動行為的關係 19 第三節 社會心理因素與規律運動行為的關係 25 第四節 運動環境因素與規律運動行為的關係 31 第三章 研究方法 33 第一節 研究架構 33 第二節 研究對象 34 第三節 研究工具 34 第四節 研究步驟 41 第五節 資料處理與分析 43 第四章 研究結果與討論 45 第一節 研究對象之個人背景因素、社會心理因素、運動環境可近性和規律運動行為的分佈情形 45 第二節 研究對象之個人背景因素、社會心理因素、運動環境可近性分別與規律運動行為之間的關係 67 第三節 研究對象規律運動行為影響因素之間的相對重要性 79 第五章 結論與建議 83 第一節 結論 83 第二節 建議 85 參考文獻 89 中文部分 89 英文部分 103 附錄 113 附錄一 問卷效度考驗專家名單 113 附錄二 結構式問卷初稿 114 附錄三 「公立高中教師規律運動行為影響因素之研究」正式問卷 119

    中文部分
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