本研究以六位國小教師為研究對象，採用質性研究方法，透過個別及團體訪談的方式，蒐集六位年資及職位不同研究對象的資料，藉以了解國小教師面對減班超額的壓力及因應。本研究的發現如下：
一、 減班超額的壓力
教師即使尚未被減班超額，但由於媒體報導、行政報告，及對積分不足的憂慮，引發教師減班超額的擔心。而對減班超額的時間不確定、去向不能得知，無法做好心理準備。另外教師無法解除減班超額的原因，也不知如何解決問題，因而產生壓力。
六位研究參與者，由於外來資訊的刺激、對未來的不確定、無法解決問題，都明確地表達出自己感受到減班超額的壓力。
二、減班超額的因應
教師對減班超額的因應有外在與內在兩種方式。由於教師認為無法改變外在環境，如果採取外在因應又會增加自身的負擔，因此多採用內在的因應－不接觸這個議題、改變自己的想法、期待政府的政策改變。教師在面對減班超額上的因應上，較沒有明顯外在作為，而是以內在的調適為主要因應方式。
年資與職位的不同，在因應方式上也有明顯不同。年資淺的教師，由於師資培育期間的訓練及高度的憂患意識，對培養第二專長較有意願與行動；兼任行政職務的教師則對增加積分的因應方式，持正向的看法並積極採取行動。
最後綜合研究發現，研究者針對幾項要點進行討論，並分別針對教育當局、學校、教師及後繼研究者提出建議。

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