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研究生: 吳玉妹
Wu Yu-mei
論文名稱: 體適能課程實施對學生體適能認知及表現之影響研究
A Study of the Effects of a Physical Fitness Program's Practice on Students' Fitness Cognition and Performance
指導教授: 闕月清
Keh, Nyit-Chin
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 體育學系
Department of Physical Education
論文出版年: 2001
畢業學年度: 89
語文別: 中文
論文頁數: 70
中文關鍵詞: 體適能體適能認知體適能表現傳統體育課程體適能課程
英文關鍵詞: Physical Fitness, Fitness Cognition, Fitness Performance, Traditional Physical Education Program, Physical Fitness Program
論文種類: 學術論文
相關次數: 點閱:326下載:158
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  • 體適能課程實施對學生體適能認知及表現之影響研究
    —以石牌國中為例—
    研 究 生:吳玉妹
    指導教授:闕月清
    日 期:中華民國90年6月
    摘要
    本研究以質與量的方法,探討體適能課程教學,對台北市立石牌國中一年級學生的體適能認知及表現之影響。本研究的研究對象為兩班男女合班學生共71人,A班:男生18人、女16人,實施傳統體育課程教學;B班:男生20人、女17人,實施體適能課程教學;其研究方法在量的部分,為體適能認知與體適能檢測,採T考驗。為了深入了解實施體適能課程教學,對學生體適能認知的影響,從參與者中抽樣18人,進行一對一訪談並做開放式紙筆問答,進行資料蒐集,然後將所蒐集的資料加以分析、整理、歸納。研究結果顯示,A班學生對體適能意義的詮釋,前後並無太大差異,如「體適能就是考驗體能或運動能力」等,經由T考驗得知,體適能認知也未達顯著標準;而B班學生對體適能意義的詮釋能力則明顯提升,並能較完整地陳述出體適能的意義,如,體適能課程教學前的「體適能就是運動的能力」,到體適能課程教學後的「體適能就是身體適應生活、活動與環境的綜合體力」等,經由T考驗得知,相較於體適能課程教學前,學生對體適能認知在體適能課程教學後明顯進步,達顯著標準,P<.05。至於學生的體適能表現,A班學生在柔軟度呈現退步現象,其餘各項如,體指數、瞬發力、柔軟度與心肺耐力皆有進步,其中瞬發力達顯著標準;B班學生的體適能表現每項皆有進步,除了心肺耐力未達顯著標準外,其餘,體指數、肌耐力、柔軟度與瞬發力皆達顯著標準,P<.05。上述研究結果,可供教育行政機關、師資培育機構、國中體育教師及後續研究者參考。
    關鍵字:體適能、體適能認知、體適能表現、傳統體育課程、體適能課程

    A Study of the Effects of a Physical Fitness Program’s Practice on Students’ Fitness Cognition and Performance
    — As Illustrated by Taipei Shih-pai Municipal Junior High School —
    Master’s Thesis 2001 Wu Yu-mei
    Advisor: Keh nyit Chin, Ph. D.
    Abstract
    The purpose of this study was to investigate the effects of the practice of a physical fitness program on fitness cognition and performance of seventh grade students from Taipei Shih-pai Municipal Junior High School. Qualitative and quantitative methods were used to analyses fitness cognition and fitness performance of the students. The participants of this study were 71 students from 2 coed classes. Class A consisted of 34 students (male=18; female=16) were instructed using traditional physical education program. Class B consisted of 37 students (male=20; female=17) were instructed using physical fitness program. The effects of the practice of the fitness program on students’ fitness cognition and performance were assessed by t-tests. Eighteen students were sampled to be interviewed and answered the open-ended questionnaires. Data collected were analyzed using content analysis. The results indicated that no significant difference was found for students of class A in interpreting the meanings of fitness before and after the PE program. The students’ fitness cognition did not meet the standard (p<.05) . On the other hand, students of class B could interpret the meanings of fitness better than before and met the standard (p<.05) according to t-test. As for students’ fitness performance, students of class A showed improvement in body composition, power, muscular endurance and cardiovascular endurance and power met the standard. Students of class B made progress in every item. Body composition, muscular endurance, flexibility and power met the standard, p<.05. The above results have implications for education and administration units, teacher’s training institutions, Junior High School teachers and researchers interested in related studies.
    Key word: Physical Fitness, Fitness Cognition, Fitness Performance,Traditional Physical Education Program, Physical Fitness Program.

    目次 第一章 緒論 ………………………………………1 第一節 研究背景 …………………………………………2 第二節 研就目的 ……………………………………………3 第三節 研究限制 ……………………………………………4 第四節 名詞界定 ……………………………………………4 第五節 研究的必要性 ………………………………………6 第二章 文獻探討 …………………………………………………7 第一節 體適能與健康體適能之意義 ………………………7 第二節 認知理論基礎 ………………………………11 第三節 體適能課程之內涵與實施概 ……………………15 第三章 研究方法 …………………………………………26 第一節 研究參與者 …………………………………………26 第二節 研究設計 …………………………………………27 第三節 研究工具 ……………………………………………28 第四節 實施程序 ……………………………………………33 第五節 資料處理 ……………………………………………34 第四章 研究結果與討論 …………………………………………35 第一節 學生對體適能意義的詮 ……………………………35 第二節 體適能課程教學對體適能認知的影響 ……… …40 第三節 體適能成就表現 …………………………………54 第四節 綜合討論 …………………………………………60 第五章 結論與建議 ……………………………………………67 第一節 結論 ……………………………………………… 67 第二節 建議 ………………………………………………68 參考文獻 …………………………………………………………70 附錄 …………………………………………………………………73 附錄一 參與者同意書 …………………………………………73 附錄二 體適能認知測驗卷 ……………………………………75 附錄三 體適能護照實施問卷表 ………………………………79 附錄四 體適能課程設計內容與15週體育課程教案 …………80 附錄五 A、B兩班訪談內容 ……………………………………110 附錄六 適能測驗表現特殊者訪談 ……………………………106 附錄七 A、B兩班紙筆問答內容 ………………………111 表次 表2-3-1美國體適能課程實施州與重點 …………………………23 表2-3-2國外相關文獻摘要表 …………………………………24 表2-3-3國內相關文獻摘要表 ……………………………………24 表4-1-1 A班學生對體適能意義的詮釋 …………………………36 表4-1-2 B班學生對體適能意義的詮釋 …………………………37 表4-1-3 A、B兩班期末對體適能意義的 …………………38 表4-1-4 A、B兩班對健康體適能的解釋 ………………………39 表4-2-1 A班體適能認知前後測T考驗 …………………………40 表4-2-2 B班體適能認知前後測T考驗 …………………………40 表4-2-3 A、B兩班對體適能333計畫的認知 …………………44 表4-2-4 A、B兩班對體適能護照功能的詮釋 …………………46 表4-2-5 A班對體適能測驗的感覺陳述 …………………………47 表4-2-6 B班對體適能測驗的感覺陳述 …………………………48 表4-2-7 A班學生對體育課的期許 ………………………………52 表4-2-8 B班學生對體育課的期許 ………………………………53 表4-3-1 A班體適能測驗平均成績 ………………………………54 表4-3-2 B班體適能測驗平均成績 ………………………………55 表4-3-3 A、B兩班體適能測驗獨立T考驗 …………………55 表4-3-4 A、B兩班男生體適能測驗獨立T考驗 ………………56 表4-3-5 A、B兩班女生體適能測驗獨立T考驗 ………………56 表4-3-6 A班男女生體適能測驗前後百分比 …………………57 表4-3-6 B班男女生體適能測驗前後百分比 ……………………58 圖次 圖2-1-2 影響身體活動、體適能及健康關係模型 ………………9 圖3-2-1研究架構圖 ………………………………………………28 圖3-4-1研究流程圖 ………………………………………………33 圖3-5-1資料程序分析 …………………………………………34 圖4-2-1 A、B兩班對體適能護照實施之滿意度 ………………49 圖4-3-1 A班男生體適能前後測常模分佈圖 ……………………57 圖4-3-2 A班女生體適能前後測常模分佈圖 ……………………58 圖4-3-3 B班男生體適能前後測常模分佈圖 ……………………59 圖4-3-4 B班女生體適能前後測常模分佈圖 ……………………59

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