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研究生: 陳孟娟
論文名稱: 台北市國民小學不同模式健康體位計畫成效之先驅性研究
指導教授: 郭鐘隆
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 健康促進與衛生教育學系
Department of Health Promotion and Health Education
論文出版年: 2006
畢業學年度: 94
語文別: 中文
論文頁數: 122
中文關鍵詞: 標準作業流程健康體位6520行為體適能
論文種類: 學術論文
相關次數: 點閱:291下載:119
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  • 本研究是配合台北市政府94年度健康體位實施計畫,依其計畫之目標及原則,參考健康促進學校之六大工作範疇,擬定「健康體位計畫標準作業流程」,並製作「我的健康體位」護照及相關附件,探討健康體位計畫標準作業流程對台北市國小學童在體位分佈、BMI值、腰臀圍比值、體適能、及計畫指標6520等依變項的成效。
    本研究以台北市參加健康體位計畫學校之陽光學子班四、五、六年級學生192人為對象,採非隨機分配,密集介入組提供一份「健康體位計畫標準作業流程」手冊、及每位陽光學子班學員「我的健康體位」護照一本,並針對計畫承辦人員實施二次訪視、不定期e-mail聯絡和電訪、及個別情況的問題諮詢及輔導;而一般介入組則不接受任何輔導介入。
    健康體位計畫標準作業流程實施前,兩組同時接受測驗;密集介入組在計畫結束後一週內,馬上進行包括過程評價的立即後測。所取得的資料以次數分配、平均數、標準差、百分比、包卡爾對稱性考驗、配對t檢定、共變數分析等方法進行分析。
    本研究的主要發現為:
    一、健康體位計畫標準作業流程實施後,確實能使密集介入組之研究對象的標準體位人數增加,且達顯著性差異。
    二、健康體位計畫標準作業流程實施後,密集介入組在「BMI」、「腰臀圍比值」、「男女800公尺跑走」的後測平均數明顯低於前測,而「一分鐘屈膝仰臥起坐」、「立定跳遠」的後測得分優於前測,且達顯著差異。但是在「坐姿體前彎」的部分則未達顯著差異。
    三、健康體位計畫標準作業流程實施後,密集介入組在飲食行為(20)和每日身體活動量(65)的後測得分高於前測得分,且達顯著差異。
    四、健康體位計畫標準作業流程實施後,在控制前測成績下,密集介入組「BMI」、「腰臀圍比值」、「男女800公尺跑走」、「一分鐘屈膝仰臥起坐」、「坐姿體前彎」、「立定跳遠」後測平均數與一般介入組後測相較,並無顯著差異。
    五、密集介入組受試者對於參加陽光學子班之活動及幫助,多持正向肯定的評價與回饋。
      本研究的貢獻可提供健康體位介入計畫的參考建議,未來研究者可以在本研究的基礎下,進一步將研究對象範圍向下延伸至一、二、三年級學童、及體重過輕族群,以完整評估健康體位計畫成效。

    目錄 第一章 緒論....................................................................................... 01 第一節 研究動機和重要性............................................................ 01 第二節 研究目的............................................................................ 04 第三節 研究問題............................................................................ 04 第四節 研究假設............................................................................ 05 第五節 名詞定義............................................................................ 07 第六節 研究限制............................................................................ 09 第二章 文獻探討............................................................................... 11 第一節 健康體位基本學理............................................................ 11 第二節 體重控制影響因素及其相關研究.................................... 25 第三節 體重控制介入計畫之相關研究。...................................... 28 第三章 研究方法............................................................................. 37 第一節 研究設計............................................................................ 37 第二節 研究對象............................................................................ 38 第三節 研究工具............................................................................ 38 第四節 研究過程............................................................................ 46 第五節 資料分析與處理................................................................ 48 第四章 研究結果............................................................................... 51 第一節 基本資料之描述與比較.................................................... 51 第二節 前測體位及體適能測量之描述與分析............................ 54 第三節 健康體位計畫標準作業流程之影響成效........................ 60 第四節 過程評價............................................................................ 77 第五章 研究討論.............................................................................. 87 第一節 影響介入計畫成效之探討................................................ 88 第二節 過程評價之探討................................................................ 90 第六章 結論與建議........................................................................... 93 第一節 研究結論............................................................................ 93 第二節 建議.................................................................................... 95 參考文獻............................................................................................... 98 中文部份............................................................................................ 98 英文部份............................................................................................ 104 附錄....................................................................................................... 111 附錄一:實施計畫學校參與研究同意書......................................... 111 附錄二:健康體位計畫標準作業流程.............................................. 112 附錄三:我的健康體位護照-使用說明............................................ 118 附錄四:我的健康體位護照.............................................................. 120 附錄五:6520真簡單……………………………………………… 121 附錄六:減重新撇步……………………………………………… 122

    中文部分
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