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研究生: 巫雅婷
Ya-Ting Wu
論文名稱: 教師運動行為及其相關因素之研究- 以桃園縣國中教師為例
Study of Exercise Behavior and Its Related Factors-The Case of Public Junior High School Teachers in Taoyuan
指導教授: 陳政友
Chen, Cheng-Yu
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 健康促進與衛生教育學系
Department of Health Promotion and Health Education
論文出版年: 2014
畢業學年度: 102
語文別: 中文
論文頁數: 107
中文關鍵詞: 運動行為國中教師
英文關鍵詞: Exercise behavior, Junior High School Teacher
論文種類: 學術論文
相關次數: 點閱:557下載:27
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  • 本研究旨在探討教師運動行為及其相關因素。以2013學年度在桃園縣公立國中教師為研究對象,採分層集束隨機抽樣法,以自編結構式問卷收集資料,共回收有效問卷380份,有效回收率為78.8%。資料經統計分析後,重要結果歸納如下:
    一、研究對象的運動自我效能其把握度約為50%,其中較有把握的為:「找到自己愛好的運動方式」、「在住處附近找到方便運動的場所」及「能夠做對自己有益的運動」。研究對象的運動社會支持偏高;研究對象的自覺運動利益程度相當高;而自覺運動障礙則約在中等程度;研究對象的運動享樂感,介於中等程度以上,認為運動時,覺得有舒暢感、很愉悅、有精神。
    二、研究對象的運動行為會因「性別」、「自覺健康狀況」、「參與運動社團經驗」之不同水準而有顯著差異。研究對象的運動行為與運動自我效能、運動社會支持、自覺運動利益、運動享樂感呈顯著正相關;而與自覺運動障礙則呈現顯著負相關。
    三、研究對象的背景因素及社會心理因素能有效預測其運動行為,並可解釋其總變異量之45.3%。其中以「性別」、「運動自我效能」、「參與運動社團經驗」、「運動享樂感」四者為主要預測變項,並以「運動自我效能」最具影響力。

    The main purpose of this study is to investigate the exercise behavior and the related factors of teachers. The subjects were the public junior high school teachers in Taoyuan. By using a stratified cluster sampling method, 380 respondents (78.8% response rate) were selected as the subjects in the survey. The data were collected with self-administrated questionnaire in 102 schoolyear. After data processing and statistical analysis, the results obtained were as follows:
    1.The confidence of the self-efficacy for exercise of the subjects is about 50%.The social support for exercise is high. The perceived benefits of exercise are pretty high. The perceived barriers of exercise are in about middle degree. The perceived exercise enjoyment is over middle degree. The subjects think that when exercising, they feel comfortable, joyful and energetic.
    2.Exercise behavior has significant difference in the difference degree because of “gender”, “”perceived health status” and “the experience of join exercise club.” Exercise was positively correlated with ‘The self-efficacy for exercise”, "The social support for exercise”, “The perceived benefits of exercise”, “The perceived exercise enjoyment”. Exercise was negatively correlated with “The perceived barriers of exercise”.
    3.The background variables and the social-mental variables can effectively predict the exercise behavior and explain 45.3%of the total variance, including “Gender”, “Exercise experience in the past”, “Self-efficacy for exercise”, and “Perceived exercise enjoyment”. The most significant variable is “self-efficacy for exercise”.

    目次 目次 v 表目次 vii 圖目次 viii 第一章 緒論 1 第一節 研究動機與重要性 1 第二節 研究目的 5 第三節 研究問題 5 第四節 研究假設 6 第五節 名詞操作型定義 7 第六節 研究限制 9 第二章 文獻探討 11 第一節 運動行為的探討 11 第二節 背景因素與運動行為的關係 16 第三節 社會心理因素與運動行為的關係 21 第三章 研究方法 27 第一節 研究架構 27 第二節 研究對象 28 第三節 研究工具 29 第四節 研究步驟 40 第五節 資料處理與統計分析 41 第四章 研究結果與討論 45 第一節 研究對象背景因素、社會心理因素及運動行為之分布情形 45 第二節 研究對象背景因素、社會心理因素與運動行為之間的關係 65 第三節 研究對象背景因素、社會心理因素對運動行為之預測力 67 第四節 討論 70 第五章 結論與建議 75 第一節 結論 75 第二節 建議 76 參考文獻 78 中文部分 78 英文部分 88 附錄 95 附錄一 問卷內容效度專家名單 95 附錄二 結構式問卷初稿 96 附錄三 正式問卷 102   表目次 表3-1 問卷量表之Cronbach'sα值 40 表3-2 研究目的與統計方法 43 表4-1 研究對象背景因素分布情形 47 表4-2研究對象社會心理因素分布情形 49 表4-3 研究對象運動自我效能分布情形 50 表4-4 研究對象同事運動支持分布情形 52 表4-5 研究對象朋友運動支持分布情形 54 表4-6 研究對象家人運動支持分布情形 56 表4-7 研究對象自覺運動利益分布情形 59 表4-8 研究對象自覺運動障礙分布情形 60 表4-9 研究對象運動享樂感分布情形 62 表4-10 研究對象從事運動行為之現況 64 表4-11 研究對象背景因素變項(類別資料)與運動行為之單因子變異數分析 66 表4-12 研究對象背景因素變項(等距資料)與運動行為之相關分析 66 表4-13 研究對象社會心理因素與運動行為之相關分析 67 表4-14 複迴歸分析預測變項之共線性診斷 69 表4-15 研究對象背景因素、社會心理因素對運動行為預測之複迴歸分析 69   圖目次 圖3-1 研究架構……………………………………………………….27

    中文部分
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